Chia sẻ
NHỮNG DẤU HIỆU BÁO HIỆU TIỀN MÃN KINH GÕ CỬA
By Victoria Healthcare 30 Tháng 5 2023
TIỀN MÃN KINH - MUÔN ĐIỀU KHÓ NÓI
Tuổi tiền mãn kinh ở mỗi phụ nữ khác nhau. Đa phần người phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh trong khoảng độ tuổi 40 - 47, bắt đầu từ một vài thay đổi khác thường trong cơ thể hay có thể nặng hơn như những thay đổi nghiêm trọng về sức khỏe.
Trong giai đoạn quanh mãn kinh, một số nguy cơ các bệnh lý khác có thể xuất hiện như: rối loạn chuyển hóa, loãng xương, bệnh lý tim mạch và một số loại bệnh ung thư.
Nếu được phát hiện sớm, phụ nữ sẽ tránh khỏi nguy cơ mắc phải các bệnh lý nghiêm trọng.
Một số dấu hiệu tiền mãn kinh thường gặp:- Bốc hỏa: Bỗng nhiên cảm giác nóng bừng mặt và phần trên của cơ thể sau đó mồ hôi toát ra và cuối cùng sẽ gây ra tình trạng ớn lạnh.
- Khó ngủ: Bạn có thể thấy khó ngủ hết đêm, đổ mồ hôi vào ban đêm. Cũng có thể cảm thấy mệt mỏi hơn vào ban ngày.
Các vấn đề về âm đạo và tiết niệu: Do nồng độ estrogen thấp, thành âm đạo có thể khô hơn và mỏng hơn, dẫn đến việc quan hệ tình dục sẽ không thoải mái. Estrogen cũng giúp bảo vệ bàng quang và niệu đạo, do vậy khi lượng estrogen giảm cũng dễ dẫn tới viêm âm đạo hoặc viêm đường tiết niệu. Một số người phụ nữ sẽ đi tiểu nhiều hơn (bàng quang tăng hoạt) hoặc tiểu không tự chủ (són tiểu) khi cười lớn tiếng hoặc hắt hơi.
- Thay đổi tâm trạng: Trong giai đoạn này, người phụ nữ dễ cảm thấy lo lắng và trầm cảm. Nếu bạn là người thường hay có sự thay đổi tâm trạng trước mỗi chu kỳ kinh nguyệt hoặc bị trầm cảm sau khi sinh, thì tình trạng này sẽ dễ mắc phải hơn trong thời gian mãn kinh.
- Giảm nhu cầu tình dục: Một số phụ nữ cảm thấy giảm ham muốn, lãnh cảm, rối loạn cực khoái…
- Loãng xương: Đây là tình trạng mật độ xương giảm, làm xương của bạn yếu hơn. Có thể dẫn đến giảm chiều cao và tăng nguy cơ gãy xương.
- Những thay đổi khác: Bạn có thể hay quên hoặc khó tập trung ( thay đổi chức năng nhận thức); giảm cơ bắp và tăng tích tụ chất béo, tăng kích thước vòng eo. Khớp và cơ bắp của bạn có thể thấy cứng và đau nhức. Các triệu chứng của bệnh tim mạch và huyết áp cũng bắt đầu dễ gặp hơn.
(Nguồn thông tin: Bộ Y tế, Trung tâm kiểm soát bệnh tật CDC)